蘑菇菠菜浓汤

【超快手菠菜培根浓汤】
早安，昨天的早餐。Susan趣味早餐第1408号，箭步蹲美女土司，超快手菠菜浓汤，黑咖啡。

超快手菠菜培根浓汤作法：
1.蒸土豆胡萝卜
2.洋葱切碎，蒜切碎，瘦培根切片。
3. 焯水菠菜
4. 土豆 菠菜 水 搅拌成泥
5. 炒香蒜和洋葱 下培根
6 混合菠菜汁。

昨天上午录制两本原版书的教学视频，中午带熊参加小姐妹的生日午餐，下午6小时课，晚上在裙里做了课后复习与效果的分享。忙碌，充实！

放假啦！各位中秋快乐！起来跑步，做健康月饼 [星星眼] #早餐•2019年9月13日# #宝宝辅食# #减脂早餐#

2019-09-13