晚餐•2019年9月15日

#下午茶# 蔬果昔
猕猴桃   3个（175g）
梨    子   1个（200g）
油麦菜   几片（90g）
温开水   280g
用美善品1分钟，速度10打成昔。
酸甜，无菜味，很好喝！
3～4人份。

2019-09-15