美女营养餐养成记

2019年9月17日，午餐。
今天休息。午餐。
洋葱+香菇+胡萝卜+猪肉，小炒。
用葱姜蒜略炒番茄+土豆小块，放一勺老抽，加水炖熟。把熟米饭拌入，让米饭充分吸收汁液。 ​​​

2019-09-17