咖灰团几 做过 早餐吃什么 🍞抹厚厚的万能小酱+自制鹰嘴豆泥🥬烤甜椒/rucola+mista insalata/胡萝卜🍐☕️ps:晚上吃满足了:卷饼,烤三文鱼,蔬菜,一根香蕉,鹰嘴豆泥再加上一块面包,还喝了冰泉~不撑但大概吃到了九分饱🤫吃饱喝足一觉睡到早上,中间完全没有醒。没有之前早起时饿到心慌,现在可以慢慢的想早饭吃些什么。今天周四,继续努力💪🏻 2019-09-19