飞妈心雨
做过
天天晒早餐[超话]
#天天晒早餐[超话]#吃早餐是一种态度今日早餐:蒜蓉番茄乌鱼,黑米莲子粥,板栗酸奶燕麦坚果,杂蔬鸭肉,芒果千层,水煮蛋
周五,晨清秋,风微凉,天将明,未破晓,进厨房,始熬酱,切鱼片,抹海盐,蒜下锅,随着"刺啦"一声,开始了热气腾腾的美好早餐,有美味颜差些的番茄乌鱼,因番茄蒜蓉熬了不止半小时,起锅前放乌鱼片,鲜嫩爽滑酸,问正吃着鱼的飞哥,要不要再来点,可以可以,一点又一点,飞爸呢从开始一点再加点最后全吃光,哈哈三斤多鱼,剔除排骨鱼头,很愉快的都吃完了,说明什么呢?好吃呀,最后再给他们安排了饭后甜点,昨晚睡前做的冰凉千层芒果,完美[耶]
厨房是一个让人心生温暖,让家人胃感幸福的地方~
一日之计在于晨,好好吃早餐,不能将就~#越努力越幸运##记录生活点滴瞬间#
2019-09-27