味事达 | 鲜味达人挑战赛-香味“鲜”

[我和晨熙の早餐]  第59天

🌸 早餐:红枣红糖馒头＋蜜烤鸡翅＋辣鸭脖＋藕片＋黄桃＋鲜玉米汁

🍯蜜烤鸡翅食材：鸡翅9根，料酒15g，生抽15g，老抽5g，蜂蜜25g，盐3g，姜10g

🍀制作：
1.腌制一晚的鸡翅，摆在铺锡纸的烤盘上，表面刷一层蜂蜜油，放预热好的烤箱中，上下管200度先烤10分钟，翻面再刷蜂蜜油继续200度烤5分钟
2.一根鲜玉米切下玉米粒，加750ml清水，破壁机开启玉米汁模式，等待喝玉米汁就可以了；红糖红枣馒头和辣鸭脖是外面买来了的，馒头锅上热一下下～

🌽昨天逛街，忍不住又买了辣鸭脖…给宝宝烤了鸡翅，他一口气吃了4个鸡翅，玉米汁也是喝了一杯半，看来今日早餐超适合他的口味呢……#早餐早餐##早餐•2019年9月30日#

2019-09-30