早餐•2019年10月4日

#早餐•2019年10月4日#
黑豆浆十五谷红枣粥
black soybean whole grain porridge

午饭的lunch
花生酱和红薯一起吃超级creamy永远不腻

晚餐dinner的
南瓜番茄洋葱咖喱curry一锅炖 1 pot stew也是不错

2019-10-04