早餐•2019年10月11日

#早餐•2019年10月11日#
今日早餐🥣

煎蛋
烤红薯
红丝绒蛋糕
三色藜麦米糊

柚子

红丝绒蛋糕：
昨天晚饭后特意为左先生做的生日蛋糕，做好上桌就已经快十点了！！！两个娃一直等着为爸爸庆祝生日，点蜡烛、唱生日歌，老大迫不及待地想吃蛋糕，老二踮起脚尖打望蛋糕上的火龙果。

煎蛋：
两个鸡蛋打散，加薄盐➕葱花，小平底锅刷油，小火慢煎，快凝固的时候摆上胡萝卜片，盖锅盖焖煎两分钟，关火，翻面，用余温煎一下。最后再次翻面，上桌。

三色藜麦米糊：
睡前淘洗干净食材，入破壁机预约米糊功能。

烤红薯：
睡前清洗干净，早上起床第一件事：丢空气炸锅，温度调至200度，然后就去干别的事。烤30分钟～40分钟的样子。

感谢我的老父亲，给我们拖运了亲手种的大米、红薯、大芋头、干辣椒[呲牙]

2019-10-11