べ一绿馨べ
做过
早餐•2019年10月11日
#早餐•2019年10月11日#
今日早餐🥣
煎蛋
烤红薯
红丝绒蛋糕
三色藜麦米糊
柚子
红丝绒蛋糕:
昨天晚饭后特意为左先生做的生日蛋糕,做好上桌就已经快十点了!!!两个娃一直等着为爸爸庆祝生日,点蜡烛、唱生日歌,老大迫不及待地想吃蛋糕,老二踮起脚尖打望蛋糕上的火龙果。
煎蛋:
两个鸡蛋打散,加薄盐➕葱花,小平底锅刷油,小火慢煎,快凝固的时候摆上胡萝卜片,盖锅盖焖煎两分钟,关火,翻面,用余温煎一下。最后再次翻面,上桌。
三色藜麦米糊:
睡前淘洗干净食材,入破壁机预约米糊功能。
烤红薯:
睡前清洗干净,早上起床第一件事:丢空气炸锅,温度调至200度,然后就去干别的事。烤30分钟~40分钟的样子。
感谢我的老父亲,给我们拖运了亲手种的大米、红薯、大芋头、干辣椒[呲牙]
2019-10-11