蔓越莓奶酪

零食系列 用了160g奶粉➕80g无糖干果燕麦➕120g无糖酸奶
成团之后放冰箱冻了一晚上 又放烤箱风干了一会 现在放在冷藏室里 哈哈哈哈
计算了一下 约每个15g 能量50卡 我已经吃了仨了......我的天 这减肥期间 最好还是不要做这种零食 哪里停的下来......#零食💕#

2019-10-12