凡凡，不如我们重新来过

Jour30 因为体重有了新低 早上兴奋地吃了布朗尼和巧克力面包 以及一晚红豆粥 一个早餐摄入了420卡.......介于昨晚做了奶酪零食 总得尝尝吧 一尝三颗110卡......嗯 中午就沙拉了 但蛋白质得够吧 于是金枪鱼罐头拿出来 沙拉酱嘛 当然得好吃了……于是 本来200卡搞定的沙拉 因为沙拉酱增加到了310卡............今天朝着一千卡迈进了...哦天 不吃 吃着是真幸福啊哈哈哈哈哈哈#减肥ᕙ(`▿´)ᕗ减肥#

2019-10-12