全麦馒头（减肥）（无糖无油）

用了500克全麦粉5克酵母和适量水，有粗粮的清香，又不甜。
    口感肯定比普通面粉的要实在一点，不过也不硬，中等。
     我的全麦粉能发，但不到两倍大。

2019-10-13