早餐•2019年10月15日

#早餐•2019年10月15日#
今日早餐🥣

白面饼
老面馒头
鸡蛋干
洋葱炒蛋
银耳汤
每日坚果
草莓

      限号➕左先生不在的早上异常充实。还好昨晚左先生买了馒头和饼。今早的主食算是解决了。
      6:10起床：做早餐、我自己吃完早餐、洗漱➕洗头发、送左同学到校又返回家停好车，走出地下室去大门口等车7:50！！！又降温了……真的没衣服穿了，不得不翻出五六年前的李宁[捂脸]
      昨晚左同学拖拖拉拉快11点了还没睡，被我臭骂了一顿：你有本事半夜不睡，那就要有本事自觉地起床！然后早上闹钟响后，左同学很自觉地起床了[捂脸]节约了我几分钟喊起床的时间……
        
馒头、白面饼：
小奶锅烧水，蒸热。

洋葱炒蛋：
睡前切好洋葱，装保鲜盒冰箱冷藏。早起打两个鸡蛋，烧油锅下蛋液煎一下，筷子划开，然后入洋葱翻炒，调盐。炒匀装盘。

银耳汤：
睡前处理好活银耳、红枣，电炖锅预约炖汤。

拼盘：
爬山虎：油麦菜叶子随意剪形；
墙面：鸡蛋干切条，正反两面隔开拼；
花：草莓对半切。

2019-10-15