不严格Aip饮食打卡记录

早餐：莲藕炖鸡，葡萄干。上午加餐柚子。晚餐跟午餐一样，没吃米饭，加了白菜。前两天胀气好像是着凉了，今天肚子好了很多

2019-10-16