叫兽易小星的一拳食谱（减肥餐打卡）更新啦！！！

水煮菠菜（浇蒜末酱油调汁）➕水煮虾，放一起，吃起来都有味儿，好吃～
这样弄很方便快手，适合起床困难户#午餐•2019年10月17日#
不想吃碳水就没加（其实手早上来不及做了）早上吃了个酸豆角包子也算摄入够了吧hhh

2019-10-17