快手早餐 | 荷兰松饼的万能公式（可甜可咸）

面饼放了30g全麦粉，1个鸡蛋，60g牛奶，1g盐，没放糖和油，用橄榄油刷了一下烤碗，200度烤了15分钟，
咸口配料放了荷包蛋，鹰嘴豆泥，香菇和小番茄。小番茄是烤到还剩10分钟的时候放进烤盘的。
味道不错，营养丰盛，饱腹感强~

2019-10-20