上饭速食米饭试用

一个人的午餐，感谢“上饭”活动寄来的营养快手米饭🌹
昨天中午接完小孩还要送饭回去给孩子们吃，孩子说今天中午就不用送了，姐弟俩要自己做饭，不用妈妈那么辛苦的跑来跑去，听到这贴心话好感动！
冰箱里刚好有胡萝卜、洋葱、西兰花和牛肉。牛肉100克里面所含的卡路里有125.00大卡，胡萝卜100克里所含的卡路里是37.00大卡，西兰花所含是36.00大卡，洋葱所含是39.00大卡，这样的营养搭配很健康哦！#午餐•2019年10月20日#
#上饭#

2019-10-20