腰疼君 做过 高蛋白低卡鸡肉丸子(无碳水版)增肌减脂必备!!!120kcal/100g 上次做的吃完了,二刷直接搞了两斤的鸡胸肉,加了洋葱山药香菇胡萝卜,可能一次做太多所以搅不动 😂 也有可能洋葱出水所以这次做出来的比较湿软 口感一般但是还是好吃的,回头再试试加不同的料 2019-10-30