亲子早餐or一人食早餐记录

低卡全麦无糖少油苏打饼干
最喜欢吃饼干，今天翻看小红书看到这款饼干，立即行动做起来，原版有香葱，家里没有就没放，烤好就吃了很酥脆
配料:全麦面粉100克，小苏打1克，酵母1克，盐1.5克，少许橄榄油，少许芝麻，香葱，适量水揉成面团，面团不能太软，要硬一些，醒半小时后擀成薄饼，用叉子叉面饼，用刀切成片，烤箱170度15分钟，👌🏻

2019-10-31