米北鼻-佳伲老师 做过 午餐•2019年10月31日 #午餐•2019年10月31日#最爱的发芽活米蟹粉鱼肚全家福[呲牙][呲牙][呲牙](100克发芽活米含纤维30克,了不起的食物。经过干炒过的发芽活米淀粉含量基本为零)并且无油脂,粤菜海鲜泡饭里的脆米可以有更健康的替代品了! 2019-10-31