不愿意透露姓名的藤先生 做过 豆腐鸡蛋蔬菜饼(减脂少油高蛋白营养早餐) 半块豆腐+一个鸡蛋+三个半勺面粉+青菜胡萝卜玉米青豆,还放了些紫菜海苔简直太好吃了!配上一丢丢的番茄酱/甜辣酱!建议真的放点面粉,不然不成形。 2019-11-05