菠菜南瓜奶酪丹波面包丨健康·烘焙

#一人食#
#早餐•2019年11月6日##Q糖的小食光#
Q糖の早餐 | Day ¹⁵⁵～2019.11.06

▹早餐：菠菜南瓜奶酪丹波面包＋巧克力西葫芦快手面包＋捷森黑麦面包＋牛肉切片＋鸡胸肉＋营养酵母粉拌生菜
 
✎周三早！@Sunny_Kreglo 倒数第二块菠菜南瓜奶酪丹波，太好吃了吧，微波炉热2分钟，拿到手烫呼呼的，小心大口的咬下去，啊！太幸福了，让我脑子里出现了一幅这样的画面：深冬的晚上，我守在炉子旁，捧着热乎乎的窝窝头吃的无比开心……哈哈哈[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]太逗了，真的太好吃了，吃着特别幸福，最后一个我都不舍的吃了😂感觉三倍都不够我吃的😅Sunny姐太赞！天天被套头～不节食,健康瘦 巧克力西葫芦依旧回味十足，口感棒呆。这样一比捷森真的太可怜了……

营养素：
▹蛋白质：牛肉切片＋鸡胸肉＋营养酵母粉
▹脂肪：橄榄油
▹碳水化合物：菠菜南瓜奶酪丹波面包＋巧克力西葫芦快手面包🍞＋捷森黑麦面包
▹膳食纤维：生菜🥬

2019-11-06