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做过
烤茄子
铁板肥肠
味型:香辣味
技法:氽,煮,炸,炒
主料:肥肠
辅料:洋葱,青红椒
调料:姜葱,料酒,花椒,
八角,山奈,白蔻,香叶,盐,胡椒面,鸡精,干豆粉,干辣椒节,香辣酱,姜蒜片,马耳朵葱,盐,酱油,味精,醪糟汁,鲜汤,香油。
做法:把肥肠洗净进行汆水加姜葱,料酒,白酒,花椒煮制。把干辣椒切节,葱切节,大火烧开小火煮制。捞去白泡,青红椒切菱形片,洋葱切小块菱形。肥肠汆好后切短节状,锅中烧油炸制肥肠油温五成热,肥肠表面上弄一层薄薄的豆粉,表皮炸酥出锅。炒油,炒制香辣酱,下干辣椒节,姜蒜,下肥肠,加少许鲜汤。入味,加盐,酱油,浓色浓味,醪糟汁,青红椒翻炒,铁板大火烧烫,用铅纸包住,下入香油洋葱垫底再加入刚炒好的肥肠,制作完成。
2019-11-07