红薯粥

早安
广式腊肠包
红薯杂粮粥
烫蔬菜（烫时淋上亚麻籽油）
蒸鸡蛋、青提、坚果
看着蛮丰盛的[调皮]，用小美料理锅主锅煮粥、上层蒸腊肠包、鸡蛋，半小时搞定早餐。
我同汤天一营养师一起晒早餐day9#早餐•2019年11月19日#

2019-11-19