2019年06月04日

[我和晨熙の早餐]  第18天

🌸 早餐:豆沙包＋秋葵炒蛋＋甜玉米汁＋小番茄

🍀 制作:
1.一根鲜玉米切下玉米粒，加700毫升清水，破壁机开启玉米汁功能，等待22分钟就可以喝到甜玉米汁啦👏
2.豆沙包直接锅上蒸一下，热了就可以了；洗干净的秋葵焯水几分钟，捞出切斜片备用，锅中热油，炒熟一颗打散的鸡蛋，再倒一点油，放小葱炒香，放秋葵翻炒几下，撒点儿盐调味

🍅 今天可是起了个大早，6点22分就被晨熙宝宝弄醒来了，吃了早饭，早早的出门玩了一上午，跟着他好累呀，中午回家还没吃饭，他就睡着了😢，真是精力充沛的小伙子。今天的玉米汁真的好香好甜，对，我打这些玉米汁豆浆之类的从来都不放糖，大家也可以试试，那种食物本身带给我们的香甜🍃！

2019-06-04