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2019年06月14日

🥗早餐:【好凉快好惬意】鸡蛋拼盘+绿豆冰浆

🍡制作:
①西蓝花、小香肠铺在烤盘上,培根撕碎铺在西蓝花上,小烤箱8分钟。
②小奶锅凉水煮鸡蛋,也刚好8分钟,蛋黄凝固,蛋白却很软乎~
③组合以上,铺在小碗里。

🍹饮品:绿豆+清水+冰糖,破壁机豆浆键打出绿豆浆,放凉后置于冰箱冷藏,早上喝的时候拿出来回个温。(宝宝们都叫我别早上喝冰的,你们看,我回了个温~😊ི)

💰花费:鸡蛋0.5元+培根3元+小香肠3元+西蓝花1元+绿豆1元,共计8.5元

💗战绩:吃完,不饱,没有主食当然不饱。昨晚睡太晚,早餐不想吃太多了……

🐱絮叨:今天成都是阴天,凉乎乎的,穿着长衣长裤坐在阳台的小板凳上,微风悠悠的,好是舒爽~

2019-06-14

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