2019年06月17日

🥗早餐：【养生之道在乎淡】椰香小麦胚芽粥（养生壶版）＋蒸玉米（微波炉版）

🍡制作：
①椰香小麦胚芽粥料包放入养生壶中，花果茶键，壶盖半开，10分钟左右即可。倒在碗里撒椰子片。
②嫩玉米用保鲜膜裹住，微波炉高火4分钟。西蓝花胡萝卜也微波炉4分钟，完成。

💰花费：粥料包（来自北鼎）＋玉米西蓝花胡萝卜约2元，共计2元

💗战绩：这个粥哇，这个小碗哇，装了三碗，嗝～

🐱絮叨：木质餐具的美好～玫瑰花完全开放了的傲娇～

2019-06-17