2019年07月02日

最近连续的胡吃海喝，华丽丽的胖了好几斤，今天开始减肥。保持体重是终身的事业，如果体重超出目标值太多，就需要花几倍的努力去减下来，超过20斤的基本上已经放弃了。

2019-07-02