2019年07月09日

新买了榨汁机，以后晚上一杯混合蔬菜汁和一杯混合水果汁代餐，解决了晚上不好好吃饭不好好喝水的饮食习惯，今天的是胡萝卜黄瓜汁和火龙果番石榴汁，为了健康坚持✊

2019-07-09