2019年07月12日

早🌹
   今日入伏[愉快]常言道：夏至三庚便数伏。宜清饮清食，甘若饴，愈清愈明。
早餐：蓝莓爆浆玛芬  蔬菜沙拉
         牛奶香蕉麦片    水果

2019-07-12