七月早安

#七月早安#
牛奶红薯燕麦碗
2019.7.19

最近特别沉迷于这种五彩缤纷的燕麦碗
各种食材混合加上牛奶
就是一碗满满的元气和活力

最近重新开始健身
前天练臀昨天练背今天全身疼

上班对着电脑下班对着手机
眼睛好干好疼
要限制看手机的时间了
多让眼睛休息

2019-07-19