2019年08月17日

宝宝补锌佳品    想弄很久终于买回来了   说弄就弄   我家八个月了可以吃了   小了还是等等   
买来的新鲜的生蚝撬开去肉   注意不要滑破手   我就破了😓

取出肉过水煮放入生姜去腥   很多泡很久我直接去肉洗干净煮的  煮了两遍   然后开水泡了十几分钟  生蚝肉两边黑色的腮全剪掉   网友说里面黑色的留着那个是精华营养

切块剁碎放平底锅炒  切记一点最小火啊  这步要耐心   不要着急  慢慢来😢

耐心炒   很像💩有没有

炒这样放打粉机打粉

打粉后接着炒   这样就快了   小火小火

再打粉就好了  黄金颜色看着就惹人喜欢😂
不放心网上的还是自己买做比较好  虽然累点但是放心  30块钱生蚝做出来这点点   我这里还是海鲜城市   这个季节生蚝买来7块钱一斤算便宜了   

2019-08-17