享瘦行动派聪宝妈 做过 2019年08月21日 今天的便当属于冰箱里有什么做什么系列。内容比较简单,茄子炒鸡丁+胡萝卜丝炒西葫芦丝,和昨天煮稀了的杂粮饭。 茄子用微波炉叮了一下,可以少用很多油。调好料汁,下内容,出锅。 装便当。 2019-08-21