2019年08月30日

自家树上的桃胶

摘下来晒干，备用

皂角米和桃胶洗干净浸泡一天

浸泡后的样子，已经膨胀了很多

黑米洗干净，浸泡3小时，浸泡后电饭煲开始煮，煮熟后放入桃胶和皂角米，然后在煮20分钟，煮好后放入白糖，就可以品尝桃胶皂角米黑米粥，美容养颜，很不错的一款养胃粥

2019-08-30