2019年09月06日

【楠chen早餐】第9⃣️0⃣️5⃣️天营养早餐
烤红薯🍠+桂圆红枣红豆粥+凉拌菠菜虫草花+烤肠+煎蛋🍳+黄桃

今天的早餐看起来丰富，但却很节省时间，红薯是昨天晚饭后烤好的，红豆粥是昨晚睡前放在电饭煲里定好时间的，今早拌个凉菜、烤个肠、煎个蛋，全程不到20分钟搞定[耶]
想要早上省时间，睡前就得勤快点😂

2019-09-06