2019年09月22日

9.22日减脂餐
减脂50天，瘦了22斤，每天各种水煮菜，撒上黑胡椒和蒸鱼豉油。没想到这次能坚持下来，今天稍微奖励自己，做了一个潮汕牛肉丸娃娃菜，美味！

2019-09-22