2019年09月27日

【楠chen早餐】第9⃣️1⃣️7⃣️天营养早餐
胡萝卜香菜素丸子+皮蛋瘦肉粥+莲子百合银耳羹

陈老师最近嗓子不舒服，昨晚定时熬个银耳羹，皮蛋瘦肉粥也是昨晚定时熬上白粥，早上放上皮蛋和瘦肉再熬一会儿就好啦！就是早上起来炸丸子，时间还是紧张一些呀[捂脸]

2019-09-27