一般般可爱D 做过 30天减脂餐 #30天减脂餐#day9 补打卡三餐主食 monkey so能量棒早餐煮鸡蛋1个泡发海带丝211.7g午餐苦瓜223.8g鸡蛋3个晚餐西兰花104g青椒71.7g鸡蛋1个 2019-10-06