2019年10月07日

🎉十一假期呼吃海吃“大闸蟹，清蒸海鳗，大龙虾，鹅肝，刺身，小鲍鱼，烧鹅…感觉把我一个月高蛋白配额全部耗尽！生活张弛有度，饮食加减有道，大餐之后让身体垃圾清零，会吃也要会减让身体减负；今天开始浅排吃素！让我收获健康收获曲线💃

2019-10-07