2019年10月07日

昨天只吃了青菜、一点水果，没有胃胀气。早上没到六点饿得做梦都在食堂打早餐，于是爬起来做早餐吃！昨晚第一次用小熊酸奶机制作酸奶，经过十个小时，也成功了，健康卫生美味😍

2019-10-07