2019年10月08日

早，红薯100秋葵100鸡蛋50蜂蜜水400黄瓜100火龙果120。午，单位食堂荷兰豆香菇炒鸡片，素炒花菜，杂粮饭。晚，海带豆腐汤，花生碎脆煎饼。

2019-10-08