30天减脂餐

#30天减脂餐#day23

高蛋白方案-03

明天恢复正常饮食啦

早餐
煮鸡蛋1个

午餐
牛肉221.2g

晚餐
牛肉55.4g

主食 能量棒

2019-10-19