2019年10月25日

身体莫名其妙的浮肿，或者是下肢浮肿，或者是一些胖的人，出现的水肿，有可能是什么原因呢？





要想了解身体的运行状况，我们先来了解一下身体的结构。身体的免疫系统中有一个重型坦克部队。这个重型坦克部队，就是淋巴组织。遍布我们全身，从脸上开始，脸颊耳根两侧有许多的淋巴结和淋巴管，到脖子喉咙那一块，锁骨中间，双肩靠腋窝副乳两侧，胸前正中两肋骨中间，小肠以及生殖器周围一圈，这些地方都布满了淋巴管和淋巴结。



淋巴组织和血管不一样，血管中的血流速度是很快的，心脏泵一下，血流速度可以达到18-23cm/s，非常快。而淋巴液的流速很缓慢，不容易流动。因而，如果淋巴组织中有毒素，不容易清除出去。

淋巴，分为淋巴管、淋巴液和淋巴结。有些人，特别是小孩，感冒发烧的时候会发生淋巴结肿大。淋巴结相当于人体的一个战场、检疫站~这个地方如果出现肿大，就说明，回收的淋巴液里面有毒素，被检查出来，正在消灭中~想一下，战场怎么可能平静！！！这时候，需要给我方军队增援，流质食物，大量增加VC，增加身体免疫细胞的活性，增加VB，帮助清理毒素。


淋巴除了是日常生活中免疫细胞的“加工厂”，淋巴液也在流动过程中回收一部分蛋白质，以二次利用。而在回收过程中，当淋巴管出现炎症，在出现炎症的地方鼓起来，阻碍了淋巴液的流动，而不来淋巴液就流得很慢，这会导致组织液在身体积累，引起身体的浮肿。

淋巴癌，也会导致淋巴管阻塞~阻塞以后，蛋白质回收就会出问题，会导致组织液在身体累积，引起身体的浮肿~



如果，身体莫名其妙的出现浮肿，是一件大概率不好的事情~要么心脏不好，要么肾脏不好，要么淋巴堵了，浮肿越厉害说明问题越严重~ 这一点，要引起注意~



有些很胖的人，看上去很虚，其实不是胖，而是水肿，是淋巴发生炎症或者癌变引起组织液累积。



有些女士会出现下肢浮肿，这些人需要留意心脏、肾脏或者淋巴方面的问题。



当淋巴中出现炎症或者毒素累积的时候，如何清理呢？



1、鬼脸瑜伽

2、玛玫哚运动

3、拍打淋巴部位

这三种运动都能够运动到淋巴组织，加速淋巴组织液的流动

4、醋

5、辣椒油

这两种

2019-10-25