2019年10月26日

胡乱吃的晚餐：
无油金针菇炒圆白菜鸡蛋
碳水又吃了一根半玉米

昨天下午突然接到很重的工作任务，心情有点焦虑，一下午啃了三个苹果，晚上回家又吃了半根玉米，累得不行不行的。后来想想，还是坚持起来给自己炒了一个菜吃。吃完饭情绪有点崩溃，哭了半天，感觉好多了。加油生活吧！

2019-10-26