2019年10月26日

好气啊，今天骤然降温，我又吃多了。
早，炒饭100杏仁10豆腐皮拌洋葱70荷高脱脂牛奶200秋葵100蜂蜜水350，上午加餐，苹果100猕猴桃80，午，韭菜鸡蛋玉米烀饼（玉米面50韭菜鸡蛋100），醋鱼300芦笋炒蘑菇150，下午加餐苹果100，晚，水煮毛豆300韭菜鸡蛋玉米烀饼（玉米面50韭菜鸡蛋100）。其实不饿，一天都在吃，但忍不住，本想把韭菜饼留给明天，实在是没忍住……

2019-10-26