2019年10月26日

Ⓜ️D190Molly元气减脂生活•开放式全麦吐司塔🍞
🌀营养减肥食谱之早餐篇❣️60.6g/173cm
Molly元气减脂精致减脂餐

◾️早餐.开放式全麦吐司塔🍞
✔️全麦吐司🍞配黑咖啡
✔️酸奶鸡蛋酱（鸡蛋+酸奶+黑胡椒）
✔️清爽小番茄（小番茄+洋葱丁+苹果碎+油醋汁+苹果醋+黑胡椒）
✔️燕麦牛奶🥛配一块自制燕麦核桃饼干

◾️【Molly今日语录】💪💪
哪怕是日常常见的食材
稍微用点小心思就可以吃出不一样的好心情😍
大连今天风很大 适合吃一些热热乎乎的东西

小番茄加洋葱和苹果碎很好吃
如果有芝麻菜搭配就更完美啦 可惜今天没买到 用了干的薄荷叶点缀一下😋

元气满满🈵️ 能量满满🈵️

加油💃💃 @下厨房总编辑

2019-10-26