2019年10月29日

小学生早餐日记 ❤


有藜麦的每一天、每一餐
益藜米奶香黑芝麻糊➕藜麦玉米松饼
自然界营养价值最高的粮食当然藜麦
藜麦和藜麦也不同。蛋白质含量是否足够？颗粒是否饱满、出芽率是否💯？
藜麦表面有毒皂苷是否已去除、还有藜麦种植地的气候、生态环境等等……如果以上都合格，那么你吃之前还得清洗浸泡，再搭配上全胚芽燕麦——这样才更适合国人身体需求。而我的益藜米，高品质全程有机的藜麦全胚芽燕麦苦荞已为你搭配好，抓一把，泡一泡即可做营养餐。而藜麦粥，连清洗浸泡都省了，直接拿来就可以用。
比如 今天的玉米松饼中加了元气小白藜麦粥 ，营养价值……你说呢？日复一日中体质越来越好就是最好的证明

2019-10-29