2019年11月04日

Ⓜ️D175Molly元气减脂生活•🥪全麦吐司塔
🌀营养减肥食谱之异地早餐篇❣️60.4g/173cm
#Molly元气减脂 #精致减脂餐

经过了昨天外食的体验
最终还是决定换了一间可以做饭的公寓😊
但是匆忙的第一天居然忘记买鸡蛋了🤷

今日早餐【全麦吐司塔】
主食：全麦吐司2片
蔬菜：西生菜、紫甘蓝、苦苣、黄瓜🥒、玉米粒
水果：红心猕猴桃、火龙果、拇指姑娘奇异莓

💪💪💪
没有鸡蛋的早餐依然美味
今天北京变冷了 窗外广阔的世界
每个角落都有在奋斗的人儿
加油❤️每一天
元气满满🈵️ 能量满满🈵️

【关于早饭🥣】
从大连带来的吐司
配点蔬菜组合和美味水果
元气早餐即刻上线
酸奶就是今天的“酱料” 配蔬菜和水果特别好吃😋

【关于体重】
外地生活中 暂时没有体重秤
可以不要太在意哟💛

【Molly今日语录】💛💛
当每日健康饮食形成习惯以后 吃不到自己做的天气早餐 都感觉不舒服😆😆

为了我的蜜粉加油💃💃 @下厨房总编辑
#瘦身#

2019-11-04