2019年11月24日

西兰花真好吃啊啊啊~不过要煮到刚刚好，就是不要太过或者太生，哈哈~白萝卜也很清甜~所以选择喜欢的青菜吃，其实真的不难吃的~今天早上因为早起有事，所以还是睡迟了呢~好在，一切还是可以在9点前结束~美好的一天~

主食：地瓜
蛋白质：蛋、豆腐、鸡胸肉
蔬菜：大白菜、胡萝卜、上海青、洋葱、杏鲍菇、白萝卜、西兰花
奶制品：豆奶

2019-11-24