米糕（传统老米糕）——红曲米糕

红糙米中含有大量的膳食纤维，进入体内，可以促进胃肠的消化与吸收，能起到减肥塑身的功效；红糙米中含有的糖类比较少，对于高血压以及高血糖的人来说，是可以选择的一种食物；红糙米中含有一定量的微量元素，可以有效促进胰岛素的分泌，对于高血糖的人来说，可以有效抑制病情。

2019-11-21