午餐•2019年11月28日

#午餐•2019年11月28日#
1、电饭锅蒸红薯，锅里放水，放蒸屉里30分钟蒸熟。
2、鸡蛋酱，酱要买葱伴侣或者香其酱，蛋液打散，快速放热锅里，蛋液吸收后快速取出。小火炸酱炸香放鸡蛋。
3、凉拌藕片，先把调料准备好，热油爆香，切的藕片放少许水浸泡到盘子里，切忌水放多完全浸泡，藕片都不脆了。然后在焯藕片，水开后煮藕片2-3分钟捞出。

2019-11-28